内容简介：10、改善照明环境，特别是晚上的时候，室内照明灯光线过于集中刺眼，色温也偏高，工作学习或休闲娱乐时，对眼睛伤害很大，所以推荐使用护眼台灯照明。下面列举一些不错的护眼灯 一、南卡护眼台灯Pro 护眼评分：98 南卡护眼台灯Pro 请点击输入图片描述 不要熬夜。熬夜对眼睛伤害特别大，眼睛得不到好的休息就很容易患眼疾。请点击输入图片描述 用热毛巾敷眼。一天疲劳之后，在睡前可以用温热的毛巾敷下眼睛...

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