内容简介：对人体也不会造成任何的伤害。过你觉得太亮的话就可以更换一个25瓦左右的LED灯。可能你家里的房间面积比较小所以看起来比较亮，正常来说这样的LED亮度并不算很高。如果你觉得太高的话你可以更换一个瓦数比较低的。这些 长时间曝露在蓝色光成分较强的LED灯下，或长时间注视电视屏或各种荧光屏就容易造成失眠。这些光源发出的光在短波长的蓝色光谱区域相对比较强，与我们习惯的太阳光谱有很大的差别...

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