市场上3瓦LED灯一般光通量不到200流明，15平方装一盏的话照度约为1.3，这是不够的，最起码得3盏，而这只是最低标准。现在有LED吸顶灯，约5－9瓦，一盏就够了，这样既美观，也节省费用。
像客厅餐厅，若是装置的是吊灯，吊灯上装置LED球泡灯或LED蜡烛灯，买3W的球泡灯就够了，由于通常吊灯会装多个LED球泡灯，加起来的功率有10几瓦，家里现已很亮了。卧室使用15w左右的LED灯即可，购卧室节能灯的注意事项。
虽然我知道这不会是最佳答案，但我还是要说，led真不适合用来做看书的灯灯，虽说我现在也在做led ，根据测试的光电数据，我们还是很轻松的得到现有led对于护眼没有任何好处，如果你不在乎护眼的效果，只认为贵的就是好的，
办公、学习的桌上照明设计国际标准，为300-500勒克斯(lx)的照度。一般功率3W—4W的LED，在台灯发光部位距桌面350-400mm条件下，桌面照度可达到500lx以上。故台灯用3W—4W的LED最好。
挑选阅读灯的灯泡一定要选择适合自己眼睛且学会科学合理的挑选，不然容易造成眼睛疲劳，视力受损，阅读灯可以选择3W 5W的LED灯泡，色温建议选择暖白光4000K，灯光更柔和，显色指数选择80Ra或以上的，更好地还原物体本来的色彩。
LED的得3W。阅读的光线不要太刺眼 也不要太暗。暖光不利于视觉效，看着泛黄 还怎么看书。如果真的要用暖色 那么就用5w的。
LED节能灯泡用在用于阅读灯买多少的灯泡合适?3W会不会太暗了?
上面都说了很多了，是亮度的单位，我们用的显示器一般的台式的最多在500还要回去看书 流明值越大越清楚 代表亮度一般家用的亮度在1000流明
流明(LM)是光通量的单位，亮度的标准是按照度为标准的：一般阅读为200-500lux;商店营业厅为75-200lux;公共场所为15-50lux。家装灯光照明(流明)计算方式平均照度(Eav)=单个灯具光通量(Φ流明lx)×灯具数量×CU(空间利用系
例如，室内照明通常的照度范围在100到500勒克斯之间。办公室或图书馆等需要较高照度的场所，照度可能会维持在300到500勒克斯。而家庭起居室的照度通常更低，大约在100到300勒克斯之间。在户外，阳光明媚的日子，阳光直射下的照度
图书馆流明是600。一般书房照度为100Lux，但阅读时所需之照明照度则为600Lux，所以最好再使用台灯作为局部照明。室内刚能辨别人脸的轮廓，照度为20LX，下棋打牌的照度为150LX，看小说约需250LX，即25瓦白炽灯离书30-50厘米
图书馆流明是多少
儿童台灯大多采用30瓦或12瓦左右的节能灯，色温在4000K-4500K之间。台灯的正确使用方法：首先，亮度要合适：如果亮度太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果亮度太
台灯亮度的合适程度取决于使用者的需求和环境条件。以下是一些常见的建议：读书或工作：如果需要长时间集中精力读书或工作，一般建议选择较亮的灯光。亮度可以在200到400流明之间，这样可以减少眼部疲劳和视力疲劳。放松或观看电视
1、台灯的亮度在25-40度的范围对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也被称为护眼台灯，除了亮度外，灯具的色温也是很重要的，读书学习中适合的色温为4000k，这个色温的灯光是非常柔和的，不容易刺眼，颜色也不会过暖
所以没有实际测量的情况下，一般建议亮度达到300-500左右即可，照度值过高就看眼睛是否舒适，数据就看是否超过了标准。
办公桌上使用的台灯一般应具备较高的亮度，以提供足够的照明，使你的眼睛不易疲劳。一般来说，亮度在500到1000流明之间的台灯适合用于办公环境。如果你喜欢晚上在床上看书，较柔和的台灯亮度会更舒适。一般来说，亮度在200到
台灯的亮度在25-40度的范围对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也被称为护眼台灯，除了亮度外，灯具的色温也是很重要的，读书学习中适合的色温为4000k，这个色温的灯光是非常柔和的，不容易刺眼，颜色也不会过暖引起
台灯亮度多少合适
会跟着民用电网输入电流的频率，进行变化(我国是220V，50HZ的电网)，所以交流的频率波动中使得传统光源会出现频闪，长期在这种光源底下工作学习会对眼睛有伤害。使用LED台灯的话，要看你懂不懂选，不是所有LED台灯都没有频闪
看书学习时，若使用亮度不足的LED灯，会伤害视力。频闪严重。理论上，LED是使用直流供电的，完全无频闪。但实际LED灯具的供电中，多少总会存在一点滤波不完全造成的交流分量，这就造成LED灯的闪烁。优质LED灯的频闪几乎是0。
白炽灯对眼睛bai更好。白炽灯的显色性最好，显色指数达99以上，相比之下，它对眼睛最好，但是色温太低，才2850K，容易造成精神分散。LED灯，种类较多。最常见的是蓝光芯片加黄色荧光粉，这种灯光中蓝光太多，不能用来看书。
没问题，一般来说LED灯80~200流明，不过你还得考虑下它的色温，也就是光线颜色，色温过低呈暗黄色，及时流明高，看起来也很不舒服，不过老多灯并不标明色温，所以不好判断，只能试用。
180流明的LED灯 用来看书 学习怎么样 会不会太暗
当然不是，照度控在300到500Lux为最好
阅读时台灯的亮度应该在300到500勒克斯之间，写作时应该在500到750勒克斯之间。而在放松和休息的时候，台灯的亮度可以低至50勒克斯以下。然而，这些标准只是一般性建议，最好根据个人喜好和使用环境来确定。比如，喜欢在较暗的
一般书房照度为100Lux，但阅读时所需之照明照度则为600Lux，所以最好再使用台灯作为局部照明。室内刚能辨别人脸的轮廓，照度为20LX，下棋打牌的照度为150LX，看小说约需250LX，即25瓦白炽灯离书30-50厘米，书写约需要500LX
写作业光线应该是三百Lux比较好。勒克斯（lux，法定符号lx）是照度（luminance）的单位。被光均匀照射的物体，在1平方米面积上所得的光通量是1流明时，它的照度是1勒克斯。适宜阅读和缝纫等的照度约为500勒克斯。照度的国际单
光照三百lux下写作业合适。一般建议小孩子看书时的照度在300-500lx，如果是LED光源，建议色温在4000k及以下。勒克斯（lux，法定符号lx）是照度的单位。被光均匀照射的物体，在1平方米面积上所得的光通量是1流明时，它的照度
根据相关标准，小学生写字的光照度应该在500-750勒克斯之间，中学生写字的光照度应该在750-1000勒克斯之间。除了光照度之外，灯光的颜色温度和色彩还会对小孩的视力健康和写字效率产生影响。一般来说，灯光的颜色温度应在4000-5000
光照多少lux下写作业合适
写作业光线应该是三百Lux比较好。 勒克斯（lux，法定符号lx）是照度（luminance）的单位。被光均匀照射的物体，在1平方米面积上所得的光通量是1流明时，它的照度是1勒克斯。适宜阅读和缝纫等的照度约为500勒克斯。 照度的国际单位（SI），又称米烛光。被光均匀照射的物体，在1平方米面积上所得的光通量是1流明时，它的照度是1勒克斯。可以标作勒[克斯]，简称勒。英为lux，简作lx 。 勒克斯是引出单位，由流明（lm）引出。流明则由标准单位坎德拉（cd）引出。 照度是反映光照强度的一种物理量，其物理意义是照射到单位面积上的光通量，照度的单位是每平方米的流明（lm）数，其单位为勒克斯（lux或lx），即：1lux=1lm/m2 。光照三百Lux下写作业合适。阳光直射下窗内的光照强度大概大于50000lux，这样高的光照度，很快就会造成眼睛的疲劳。一般看书写作业，建议的光照强度在300lux（光照强度单位）左右，即多云或晴天时室中央非直射位置的光照强度。 光照三百Lux下写作业合适。阳光直射下窗内的光照强度大概大于50000lux，这样高的光照度，很快就会造成眼睛的疲劳。一般看书写作业，建议的光照强度在300lux（光照强度单位）左右，即多云或晴天时室中央非直射位置的光照强度。
LED节能灯3W的亮度大概只有25W左右灯泡的亮度，好的LED灯还要亮一点，如果用3W的是不太亮，建议用5W的球泡灯比较合适，我是汉普照明的，有别的疑问可联系我们旺旺咨询，希望能帮到您！
台灯的亮度应该根据个人需求和使用环境来确定。通常来说，阅读和写作需要较高的亮度，而放松和休息则需要较低的亮度。 阅读时台灯的亮度应该在300到500勒克斯之间，写作时应该在500到750勒克斯之间。而在放松和休息的时候，台灯的亮度可以低至50勒克斯以下。 然而，这些标准只是一般性建议，最好根据个人喜好和使用环境来确定。比如，喜欢在较暗的环境下读书的朋友，那么较低的亮度可能更适合你。同时，房间的光线、电脑和其他灯具的光线等因素也会影响台灯亮度的选择。 不管怎样，选择可调节的台灯永远是最正确的选择，根据环境的不同、使用人的不同，手动或者自动调节最舒适的照度、色温、柔和度等等，下面列举一些不错的太多： （一）南卡护眼台灯Pro 推荐评分：10 南卡护眼台灯Pro是目前业内最为专业的护眼灯产品，以科技之力树立行业新标准，升级的智能感应调光，独特的生物光算法，高精度的纳米级点散导光科技等等，保证各项照明数据都处于业内天花板水准，专为青少年儿童近视防控量身打造，经2万多名家长和孩子的体验测试，可减少80%以上的近视风险，确实是目前护眼最为强大的标杆级产品。 南卡Pro护眼灯是知名度不算很高的宝藏品牌，但由于强大顶级的护眼效果也深得众多家长朋友喜爱，独特的双投光设计，照度达到了超国AA级2.1倍，光线顶级明亮而又均匀，配合独创的生物光算法技术，可模拟太阳光的日升日落的照射规律，充分贴合人眼的生理活动，有内而外使眼睛始终保持舒展状态，减少38%以上的用眼疲劳，近视风险大大降低。 南卡Pro也采用纳米级三维导光技术，光线多重过滤，无限漫射，如同清晨太阳光一般散漫柔和，搭配Ra98高显色照明，全光谱色照明使色彩还原无限接近自然光，达到99.8%的还原度，更加科学护眼。第二代智能感应调光技术，也使光线在任何场景下都能保证最舒适的照明体验，护眼实时而又智能化。 （二）松下致婉台灯 推荐评分：8 松下致婉台灯支持Ra95高显色照明，还原真实色彩，发光面也采用棱镜设计，光线经六边形棱镜折射，均匀扩散，视觉感受不错。发光面有双发光设计，背面发光照亮环境亮度，减少用眼压力。支持自动调节光线，照度为国AA级，比较明亮均匀，无可视频闪和眩光刺眼，可Rg0防蓝光危害，噪声较低。该台灯底座上有触控面板，按键比较清晰，可以设置多种功能，支持防滑设计。只是整体设计偏厚重，孩子使用比较费劲。 （三）南卡护眼台灯L1 推荐评分：9 南卡护眼灯L1专业主打儿童青少年护眼，学生或儿童使用毫无压力，光线充分考虑到未成年孩子尚未发育完全的眼睛，主打柔和散漫、明亮均匀、模拟自然，是一款不可多得的好灯。 南卡护眼台灯L1是业内比较顶尖的专业做护眼功能的产品，其无论是材质用料、基本灯光参数，还是光线的实际体验舒适度、产品护眼科技等方面，都是非常出色的，防蓝光轻轻松松达到Rg0豁免级，国AA照度、Ra98高显指、晨光中性色温、恒流供电防频闪、侧发光防眩光等全是顶尖水准，还有微米级导光模拟太阳光的漫射程度、PE自适应调光实时侦测环境变化自动调整光线等护眼科技加持，整体质量非常高。 南卡护眼灯L1市场认可度也非常高，百元多价格做出千元多的产品效果，巨大的性价比让京东官方旗舰店多次卖断货，很是特别。
选择台灯的亮度取决于你的使用环境和个人偏好。以下是一些指导原则： 办公桌上使用的台灯一般应具备较高的亮度，以提供足够的照明，使你的眼睛不易疲劳。一般来说，亮度在500到1000流明之间的台灯适合用于办公环境。 如果你喜欢晚上在床上看书，较柔和的台灯亮度会更舒适。一般来说，亮度在200到400流明之间的台灯适合用于卧室环境。 如果你需要一个用于阅读和放松的台灯，你可能需要一个可调节亮度的台灯，以便你可以根据需要增加或减少亮度。 综上所述，选择台灯的亮度应该根据使用环境和个人偏好来进行选择，下面安利几款我认为值得入手的台灯 No.1南卡Pro护眼灯 推荐评分：98 南卡护眼台灯Pro守护孩子眼睛专业而又权威，联合128名眼科医生和35名光学工程师共同打造，护眼效果获得了德国TUV-SUD认证、中国强制性安全认证、中国质量认证、防眩光认证、无频闪认证、国家AA照明认证等多项权威机构认可，是业内一流的旗舰级专业护眼明灯。 南卡护眼灯Pro主打自然护眼，采用自然光算法，台灯光线模拟太阳光的东升西落，充分贴合人体的生理发展规律，使眼睛得到充分舒展！结合Ra98的高显色，全光谱照明色彩无限丰富自然，三维日光漫射处理，可99.8%还原太阳自然光，以科技之力打造”科学化“护眼，很不错！ Pro护眼灯也采用长矩形发光头设计，支持上下双向投光，不仅照度明亮舒眼，超国AA级2.1倍，也可增加周围环境光亮度，高效缓解用眼疲劳，减少眩光、重影等伤害。Rg0防蓝光，也无频闪伤害，防护能力很全面！ No.2南卡护眼台灯L1 推荐评分：97 南卡护眼灯L1是一款全方位的led护眼灯，各方面都非常顶尖。发光头使用182cm²的超大发光面积，上面嵌满大量的全光谱防蓝光led灯珠，照度和均匀度达到国AA级，保证了光线如太阳光一般的色谱丰富度，显色指数高达Ra98，还原物体色彩无限真实，同时也可防蓝光危害达到Rg0豁免级。另有恒流供电防频闪、侧发光技术防眩光、微米级导光进一步提高光线均匀度、自适应调光使护眼智能实时化等等，非常全能。 南卡L1的全方位高品质离不开严谨的产品开发理念，一直采用“医用级”护眼的标准打造产品，并且有专业的眼科医生参与指导，是真正的“不伤眼”护眼灯。 南卡L1力求做到国内最具护眼效果的专业护眼灯品牌，不仅产品上高品质，而且市场上的反响也特别大，不仅产品火爆多次卖断货，而且好评率也是一直高居99%以上，确实是一个专业护眼照明品牌。 No.3小米 米家飞利浦台灯3 推荐评分：95 小米 米家飞利浦台灯3属于插电使用台灯，照度和均匀度达国AA级，可通过光线感应智能调光，通过底座上的操作面板，可10触控滑动调光，显色指数达到标准的Ra90，无蓝光危害、无可视频闪，使用3700k固定读写色温，可减少眼部刺激，可通过小爱音响语音控制。灯臂纤细薄雅，使用304不锈钢，可自由旋转、弯折扭曲，调整光照角度比较自由。 No.4华为智选 达伦台灯2i 推荐评分：95 华为智选达伦台灯2i使用条形发光头设计，照度为国A级，光线明亮均匀，显色指数为Ra95以上，还原物体真实色彩，支持一键唤醒夜灯，方便起夜。支持无极触控调光，支持美妆自拍补光。通过了CQC读写认证，无蓝光无频闪危害，可通过华为智慧生活app手动连接，通过app或小艺助手智能控制，可设定睡眠时间，定时使用夜灯助眠。 No.5美的L2台灯 推荐评分：90 美的L2台灯采用了长条状的灯头设计，发光为矩形长条向两侧扩散，15w的大功率发光功率，照度和均匀度也达到了国AA级，发光面还采用了扩光透镜设计，层层扩散，光线更加均匀，色温为4000k柔光，台灯颜色为经典白，风格简约，显色性上为Ra95，支持Rg0防蓝光、防可视频闪，灯座底部有防滑设计，灯座上部有可拆卸式磁吸笔筒，可以置放学习、工作用的小工具。该台灯45min定时休息和60秒延时关灯，支持手动滑动无极调光。
挑选阅读灯的灯泡一定要选择适合自己眼睛且学会科学合理的挑选，不然容易造成眼睛疲劳，视力受损，阅读灯可以选择3W 5W的LED灯泡，色温建议选择暖白光4000K，灯光更柔和，显色指数选择80Ra或以上的，更好地还原物体本来的色彩。 传统的灯具如：荧光灯、节能灯、白炽灯等，不推荐购买，费电、看不清、容易出现频闪。 购买时，灯泡打开后，可以打开手机的相机测试其是否有频闪的情况，频闪会让眼睛容易累
阅读灯从侧面用胶板往下撬
